骨骼疼痛總是容易讓人坐立不安,通常有骨骼疾病的人群通常會服用葡萄糖胺,軟骨素產品,達到改善和預防關節炎,痛風,骨質疏鬆等目的。而葡萄糖胺軟骨素比較適合這類型人群使用,所以才這麼多人選擇。
簡析葡萄糖胺和軟骨素
不太認識葡萄糖胺與軟骨素的人士,通常都不知道二者有何作用,當問及這類產品的情況,對概念較為模糊。不管是葡萄糖胺還是軟骨素,都是人體骨骼健康需要的物質,而將葡萄糖胺和軟骨素結合使用,對改善和增強人體骨骼健康有一定的積極效果,因此葡萄糖胺軟骨素比較值得購買。
葡萄糖胺的主要用處是什麼?
提起葡萄糖胺軟骨素,那不得不先說說葡萄糖胺。它也叫做氨基葡萄糖,主要是一種天然存在人體軟骨與關節中的化合物,它是形成軟骨細胞的重要營養素,能幫助軟骨的生長修復,葡萄糖胺軟骨素比較能起到保護關節,增強關節活力的重要物質。臨床上多用於骨關節炎,抗氧抗衰及免疫調節治療。
軟骨素它的作用是什麼?
軟骨素也叫硫酸軟骨素,外觀白色或淡黃色,呈粉末狀。軟骨素沒有氣味,水溶液有黏稠性,它能緩和關節行動時造成的衝擊與摩擦,也能為軟骨輸送營養素,氧氣,排出二氧化碳與廢物,具有促進軟骨再生功效,葡萄糖胺軟骨素比較針對中老年人的骨關節炎,風濕性關節炎等問題的改善。
葡萄糖胺的作用遠遠大於這些
要說葡萄糖胺軟骨素,二者各有作用。當人體年齡增長,體內的葡萄糖胺會隨著時間流失逐漸缺乏,導致了關節軟骨出現退化,磨損的問題。葡萄糖胺能加速了軟骨細胞的再生修復,增強關節靈活性,還能減輕關節炎,骨質疏鬆引起的疼痛,葡萄糖胺軟骨素比較能夠防止骨關節損傷嚴重,改善骨關節發炎症狀,舒緩各類風濕症狀。
身體不適關節痛建議使用軟骨素
中老年人容易反復出現骨關節疼痛,關節炎等症狀,多半是關節軟骨的退化造成。軟骨素的作用就是為人體軟骨提供營養,帶來抗炎的效果,舒緩關節炎引起的各類疼痛。軟骨色還能作為通道,為軟骨輸送營養,排除廢物,而且它還可以作為襯墊,如此便能緩和人體關節在行動時造成的關節摩擦衝擊,舒緩關節受損與疼痛。葡萄糖胺軟骨素比較起其他產品它們更像是相輔相成的互助物質。
葡萄糖胺軟骨素產品比較
在市場上出售的葡萄糖胺軟骨素產品有片狀、膠囊和粉末的形式。不同類型的產品有不同的特點,功效作用也可能會存在一些區別。而品質有保證的葡萄糖胺軟骨素比較少這種情況。
粉末狀的葡萄糖胺軟骨素
1、片劑
這類片劑的葡萄糖胺軟骨素也是常見的類型,將粉末壓成片劑,服用方便,穩定性好,也易攜帶,但是藥效發揮沒有粉末狀的產品好。按需每次服用1-2片即可。
2、膠囊狀
通常販售的葡萄糖胺軟骨素以膠囊形式較多,濃縮後的膠囊每一粒含量都比較高,一粒可以抵得上三片片劑。膠囊服用簡單,每天飯前服用1-2粒即可,方便攜帶。
3、粉末狀
粉末的葡萄糖胺軟骨素可以更快發揮功效,因為粉末狀的分子力小,容易被機體吸收,也就可以更快發揮作用。不太方便的是粉末容易吸濕,不易保存。
葡萄糖胺軟骨素購買建議
倚靠食物攝入葡萄糖胺軟骨素倒是有些困難,所以需要葡萄糖胺軟骨素比較需用通過服用合適的產品劑量。從配方、含量及品牌三個方面選擇。
配方:市場上是有不同的葡萄糖胺軟骨素配方,要先看看產品的說明書,是單一成分,還是複方成分,優選複方的產品。
含量:葡萄糖胺軟骨素比較看產品的這兩種混合成分占比含量,每天人體需要攝入定量的氨糖和軟骨素才有效呵護骨骼健康,通過額外服用這類產品,就要滿足日常補充量,所以含量也很關鍵。
品牌:葡萄糖胺軟骨素比較多牌子?儘管市場有很多的葡萄糖胺軟骨素產品,但是品牌魚龍混雜,建議優選口碑和知名度高的品牌,製作工藝先進,原料甄選嚴格,也能說明安全品質和功效。
葡萄糖胺軟骨素存在的副作用
如果有慢性疾病,正在服藥或腸胃道疾病的人群,需要詢問專業醫生。葡萄糖胺軟骨素產品有可能會引起反胃反酸,嘔吐等不適症狀,所以以上人群服用需遵從醫囑。
許多人由於各種因素引起了骨質疏鬆,葡萄糖胺軟骨素比較適合關節疼痛,風濕性關節炎等疾病,就可以選擇額外補充藥劑,補充身體所需營養素。