在家裏都能為家人做的xo醬炆豬手 簡單上手容易學

xo醬炆豬手

豬手有豐富的膠原蛋白,燉得軟爛的豬手肥而不膩,是家庭餐桌常見的一道菜。在廣東、香港等地许多家庭喜歡用xo醬炆豬手,豬手和XO醬的完美混合,香氣撲鼻,令人垂涎三尺。這道味道鮮美,口感軟爛的xo醬炆豬手怎麼做才能讓肉質軟綿,富有彈性?跟隨以下的做法步驟,讓您輕鬆學會如何炆豬手。

1、XO醬的風味特點

XO醬是一種食材調味料,選用瑤柱、蝦米、火腿肉等優質材料,經過多道工序製作而成,是頂級的調味品。它富有獨特的海鮮香味,口感鮮美濃郁,適合搭配高檔食材,也適合多種烹飪場合。XO醬鹹淡適中,口感好,能附著在菜品表面增添風味,提升菜品的口味和層次感,帶來更美味的享受。

2、xo醬炆豬手的工藝及材料

xo醬炆豬手是一道很多人都愛吃的菜,它的製作工藝簡單,材料的選擇也精簡,適合家庭烹飪。

常見做法工藝:xo醬炆豬手一般採用高壓鍋燉煮,確保豬手燉煮致軟爛,豬手涼水下鍋煮開除去浮沫後,放入高壓鍋燉煮1小時,再燜一會就可出鍋。燉好的豬手味道濃郁鮮美,很適合下飯。沒有高壓鍋也可用電飯煲炆豬手,按同樣方式處理豬手,再將豬手和調料都仿佛電飯煲,選煲湯模式,至少燉煮1.5小時才能煮到軟爛。或者倒入砂鍋或燉鍋,小火慢燉2小時以上。

常用的材料:豬手是xo醬炆豬手的主料,搭配輔料蔥薑蒜、肉桂、陳皮、幹辣椒、料酒、XO醬、生抽、老抽。大家也可按照家庭口味,在這道炆豬手裏加花生、黃豆等食材,提升口味。

xo醬炆豬手

3、xo醬炆豬手的做法步驟

如果認真瞭解過xo醬炆豬手的方法,就知道它的實際操作步驟並不難,相反,只要準備好所需備料,炆豬手反而簡單多了。它的做法步驟可參考如下。

3.1備料

準備適量的豬手、薑片、XO醬、白胡椒、黃酒、冰糖、桂皮、八角、花椒、幹辣椒、老抽、生抽。

3.2製作

1)先將豬手切開放入沸水中,加入薑片、料酒焯水,煮開20分鐘後撈起過涼水,瀝幹水分備用。

2)燒熱鍋,熱油放入冰糖,炒至融化,將焯水後的豬手翻炒上色。之後加入八角、桂皮、花椒、幹辣椒、薑片,一勺生抽、老抽,兩勺XO醬,倒入適量的清水,燉煮至少40分鐘。

3)待鍋內的水逐漸燒幹收汁,肉質軟爛之後就可以起鍋,不用再添加其他調味料。

xo醬炆豬手

4、xo醬炆豬手的營養價值

這道xo醬炆豬手的味道好,營養價值高,還是老少皆宜的一道菜品,它具體的營養價值可歸為幾類。

(1)補充膠原蛋白:豬手的膠原蛋白含量豐富,女性常吃豬蹄,利於補充膠原蛋白,促進肌膚細膩健康,增加皮膚彈性,延緩衰老,還助於維持骨骼健康。

(2)補充營養物質:豬手有蛋白質、礦物質、脂肪等重要的營養物質,正好滿足人體的健康需求,適當吃豬蹄能補充身體所需的營養。

(3)提高免疫力:豬手有豐富的蛋白質、礦物質和微量元素,經常吃豬蹄能幫助人體提高免疫力,增強體質。

(4)補充身體能量:適當吃xo醬炆豬手,能補充燉豬腳中的營養物質,包括蛋白質、脂肪、維B群等營養素,有利於補充身體的能量,促進身體健康。

製作xo醬炆豬手,務必挑選新鮮的食材,經過足夠長的時間燉煮,確保豬手燉得軟爛入味,才會讓口感變得更好。當然,xo醬炆豬手的做法簡單,營養豐富,但一次性也不能過量食用,以免增加腸胃負擔,或其他的健康問題。患有慢性病的人群,儘量謹慎食用豬手,或諮詢醫生正確食用。