推薦7種適合長途旅行吃的食物

如今隨著人們的生活水平的提高,很多人都會出去旅行,而可以選擇的交通工具也是越來越多,但是更多的人們還是會選擇做高鐵,火車一類的交通工具,因為他們準點也安全!

一把如果以火車作為長途旅行的交通工具,那麼時間是會比較長,並且火車上販賣的食物是都偏貴且不一定合你的口味!因此坐火車的時候大部分人都會攜帶食物。

以下推薦7種適合長途旅行吃的食物,希望有適合你的!

推薦7種適合長途旅行吃的食物

推薦1:泡面

在長途旅行中很多時候會看到人們買著幾桶泡麵進站,它是長途旅行的至佳伴侶。首先泡麵的價格相對於火車上的便當還是很便宜的,一個便當的錢可以買好幾桶泡麵,並且火車上的便當也不一定那麼可口,相反泡麵的口味可以大眾皆宜啊!

坐過火車的人們都知道,在飯點的時候會看到人們不約而同的去裝熱水的地方泡一桶泡麵,並且即使那個時候的你不餓,但是當聞到泡麵的味道時,你也是會覺得真香。尤其早上還在火車上,飢腸轆轆,那一股泡麵的香味試問有誰受得了哦?

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推薦2:全麥麵包

第二個可能你會想不到是全麥麵包,為什麼是它?首先它購買很方便,並且便於攜帶,但是最重要的是它有豐富的營養,而且跟其他食物都非常的搭,可以說是百搭了,隨意的加點蔬菜,水煮雞蛋不就是一個三明治了嗎!

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推薦3:八寶粥

第三個是八寶粥,確切的說應該是罐裝八寶粥,相信很多網友都吃過它,原來八寶粥是有火車“小霸王”的稱號的,隨處在超市或者便利店都可以看到它的蹤影,購買方便又便於攜帶,再加上它有多種豆類穀類熬製而成,口感軟糯,並且如果你覺得麵包太乾,泡麵太油膩,那麼選擇它就對啦!

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推薦4:常溫酸奶

火車上的空間是有限的,因為人多擁擠,並且會不是飄散的奇怪的味道,呼吸都困難哦。坐得太久腿腳也會發麻,並且胃消化也會出現不暢的問題,所以酸奶是有幫助腸胃蠕動,促進消化的作用,以達到調節腸胃的健康,注意這裡說的是比較濃稠的酸奶,不是那種優酸乳飲料!

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推薦5:堅果

漫長的旅途會顯的很無聊,這個時候你肯定會跟一同旅行的小夥伴嘮嗑,聊天。這個時候就少不了瓜子花生啦,它們不僅好吃香脆,還含有豐富的蛋白質,可以適當的補充營養。切記要注意火車上的衛生,不要亂丟垃圾!

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推薦6:水果

吃了很多堅果以後不免會出現口乾上火的情況,那麼這個時候來一個蘋果怎麼樣?除了可以解渴,還可以補充維生素,不管是蘋果還是梨,你都會經常在火車上看到它們!

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推薦7:水煮雞蛋

小編坐火車的時候都會帶上兩個水煮雞蛋,因為它可以提供蛋白質,並且它和全麥麵包可以絕配哦,口感和味道都很不錯,重點是便於攜帶,且不膩人。