中醫的博大精深相信大家都知道，廚房的香料信手拈來就有好幾個可以當藥，如蒜頭，茴香等。今天給大家講一個隨處可見的並且很低調的藥草，貓爪草。 記得小時候，夏天濕熱，媽媽會煲涼茶，很有規律的一周煲一次，可以解暑去濕，當時還真不願意喝這種黑黑的東西！可是現在明白一方水土養一方人。因為廣東的氣候原因夏天多雨水且溫度高，屬於濕熱的那種氣候，而夏天人們的身體大部分濕氣較重，且會出現水腫，熱氣等情況，並且因為氣溫...
想要減肥瘦身卻總沒有找到好的方法，今天小編推薦三個小編今日共用給你睡前瘦身三絕技，要是再加上蜂蜜檸檬片，更是是事半功倍，它可以排毒，美容，並且解決便秘等問題，現在來看下怎麼做吧！ 蜂蜜醃檸檬的製作辦法：步驟一：用溫水沖洗檸檬，然後用粗鹽輕輕按摩每一個檸檬。這個過程非常重要，為了徹底去除檸檬毛孔裡的髒東西和皮膚上的蠟，避免在醃製過程中檸檬發黴。步驟二：找一個容器，玻璃罐、飯盒什麼的都成，容器必須徹底...
我不知道你是否試過，生活和工作中的每一件事都會讓你感到身心疲憊，你想回家睡覺，但你卻翻來覆去，睡不著覺。結果，你的眼睛等待天空。當然，第二天，你的身體和精神都會更加疲勞。
