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如何防靜電“騷擾” 這幾招小竅門請收好!!
養生之道

如何防靜電“騷擾” 這幾招小竅門請收好!!

這樣就使得你的身體中積累下大量的靜電荷,更容易發生靜電概率。第三招多吃富含維生素的食物,比如胡蘿蔔,番茄,豆製品,蘋果等蔬果,同時日常生活要多喝水,多吃這些蔬果有助維持體內正常電解質平衡,同時也有助減少靜電的產生。第四招佩戴防靜電手環或是隨身攜帶一件鐵質小物件,比如指甲刀,髮卡等,利用這些小物件去接觸其他鐵製品將其靜電...

By 2020-01-14
秋冬季節預防乾燥要趁早!!
養生之道

秋冬季節預防乾燥要趁早!!

多喝水,乾燥的天氣,容易讓人口幹舌燥,說明身體水分不足,所以每日要補充足夠的水分是必不可少的功課,一天喝水總量應在6-8杯範圍,同時在飲食上要要稍作變動,多攝入富含維生素A的食物,比如胡蘿蔔,南瓜,菠菜,芥藍等,同時日常水果也不能少,水果裏面富含維生素C,維生素C可以很好的幫助我們人體吸收鐵元素,有助於提升膚色和維護皮...

By 2020-01-10
養肝護肝,這幾招不妨試一試。
養生之道

養肝護肝,這幾招不妨試一試。

第一忌煙酒,吸煙會影響肝臟的脂質代謝,而酒精則會傷肝,尤其在空腹飲酒時,更容易造成肝臟損害,所以要遠離煙酒,保持良好的生活習慣。飲食上要多喝水,多吃果蔬以及適量的蛋白質食物,少吃高銅食物比如蝦,螺等食物。第二早睡早起,熬夜也是傷肝的行為之一,每晚子時(23:00-1:00)開始,就是肝膽自我修復的時間段,此時能進入深度...

By 2019-12-27
否認大油田,保濕油是控制粉底的關鍵 熱門話題
否認大油田,保濕油是控制粉底的關鍵
By 2020-11-11
如何打造完美純素顏妝容?碎粉推薦rmk粉底瞭解一下 熱門話題
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By 2023-07-05
幫老公敷保濕+深層清潔面膜 ❤ 推薦森田藥粧 Dr. Morita 潮流前線
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By 2020-01-17
大大隱於市,台北的這幾家酒吧或許能給你疲憊的一天帶來些許的慰藉 游樂隨想
大大隱於市,台北的這幾家酒吧或許能給你疲憊的一天帶來些許的慰藉
By 2020-05-20
春節將至 這幾招養生妙招請收下!! 養生之道
春節將至 這幾招養生妙招請收下!!
By 2020-02-01
神級酒吧的調酒到底有多厲害,錯過了你會後悔哦 游樂隨想
神級酒吧的調酒到底有多厲害,錯過了你會後悔哦
By 2020-05-27

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