生活習慣，相信每個人都會有，比如吃飯前先洗手，比如早晚刷牙，又比如早睡早起等，每個人都有各自保持的生活習慣，但最近有一個習慣被“吐槽”了，那就是舔手指翻書，要不是就是舔手指數錢，這些習慣你有過嗎？？近日，日媒報導稱，神奈川縣一家計程車公司近日出臺規定，禁止員工舔手指翻紙張。消息曝光後，可想而知，在網路平臺上引起了很大的...
腸道的守護神，肝髒的細心看守者。酸奶中的乳酸菌能夠刹住腸道內有害菌的猖狂，減少有害物質的制造，從而減輕肝髒的負擔。酸奶中的鈣元素也是肝髒的得力助手，它能調整體內的酸堿平衡，保持肝髒的正常工作狀態。大自然的饋贈，肝髒的小助手。堅果中的穀胱甘肽就像是肝髒的清道夫，由穀氨酸、半胱氨酸和甘氨酸這三位氨基酸組成，它們雖然常見，但...
尤其是晚上，氣溫和寒氣也會相對加重，同時也更容易侵入體內，所以要養成早睡早起的好習慣，以防止寒氣侵入體內，從而引發疾病。而如果受涼了，人在第二天就會感到全身酸痛，精神狀態也會疲乏，嚴重的還會引起咽炎、氣管炎等疾病問題。所以防“賊風”的方法可以兩方面入手：第一，注意保暖，不要隨意減衣;第二，“秋要凍”，不要早早
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