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喝對牛奶,身體更健康!!
養生之道

喝對牛奶,身體更健康!!

有催眠鎮靜作用,同時牛奶還是流質的乳汁品,空腹喝牛奶的話,不但牛奶從胃中很快被排出,而且會導致其中的蛋白質等成分,未經充分消化就進入腸道,造成營養流失。所以牛奶應在飯後30分鐘後喝牛奶,每天300ml最適宜,喝牛奶之前可以搭配麵包,饅頭等含澱粉的食物,這樣可以讓牛奶裡的所含的蛋白質能被胃更好的消化

By 2019-12-08
世界前十大好吃的甜品,吃過任意一種都讓人永生難忘!
游樂隨想

世界前十大好吃的甜品,吃過任意一種都讓人永生難忘!

這份甜點是大溪地最受歡迎的甜點之一,但是在島以外卻很少有人知道,Po e是水果泥(如芒果、玉米澱粉、香蕉葉包在一起並在火上烤熟)混合在一起。吃的時候配上椰子奶油或霜淇淋,既原始也美味!Kladdkaka瑞典的karaddkaka是一種濕巧克力蛋糕,可以被冷食或加熱食用。把它放在烤箱裡加熱後拿出來,放一勺香草霜淇淋或一塊...

By 2019-10-15
月餅推介重磅製作 2020年中秋一定要選擇這些月餅 熱門話題
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By 2020-09-27
日常老人家生活中必選方式 熱門話題
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By 2020-10-26
德國GROHE Blue Pure二合一濾水龍頭好唔好?值得買嗎? 熱門話題
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By 2022-05-12
你知道嗎?心肌梗塞治療方法曙光初現! 熱門話題
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By 2019-09-01
米糠油好處那麼多,你還在吃豬油、花生油嗎? 熱門話題
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By 2020-09-28
原來明星的牙齒也不是那麼好看的 潮流前線
原來明星的牙齒也不是那麼好看的
By 2020-04-22

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