但這類的反式脂肪壞處也是較多，人們攝入過多反而對身體有害。反式脂肪壞處的表現也較為明顯，那就是攝取過量，就會形成壞的膽固醇，而壞的膽固醇會沉積在身體中，如果沉積在血管壁中，就會讓血管變窄，嚴重的還會堵塞，大家都知道，血管堵塞那後果是相當嚴重的，會危及生命。總的來說，反式脂肪食物還是少攝入為妙，也要多瞭解反式脂肪壞處，警...
吃東西能使身體暖和，新陳代謝會加快，促進血液迴圈。秋天，天氣逐漸變冷。吃一些高蛋白高熱量的食物也可以解決手腳冰冷的問題，所以為什麼會有入秋貼秋膘的說法，但是還是要看自己的體質選擇適合自己的食物，切忌盲目進補！5、動起來多運動可以增強腎臟的血液迴圈，使全身變得溫暖，也可以增強身體的免疫能力，為什麼不呢？平時，我們必須多做...
乍一看，這種美味看起來有點像中國油炸球嗎？這是荷蘭甜點。奧利伯倫被翻譯成一個“油球”或一個有葡萄乾的甜甜圈球。外層是厚厚的糖粉。它嘗起來很甜，但熱量很高。Kaymak霜淇淋配桑椹湯眾所周知，土耳其是以甜點而聞名的，土耳其霜淇淋是美味的，但這甜酸甜點是許多土耳其甜點中的一匹黑馬。桑樹湯看起來不太甜，(大家都知道土耳其人嗜...
