膝關節炎，對於聽到人們來說或許有些陌生，但它其實就發生在身邊，簡答的說就是關節軟骨退化減少導致骨骼負擔加重的疾病，如果我們不好好呵護我們的關節的話，那麼膝關節炎就容易找上門，尤其是長期踩著高跟鞋的女人，長期穿高跟鞋其實更易加重膝關節的壓力，從而造成退化性膝關節炎，那麼在日常生活中我們該如何預防呢？？第一體重的控制，過於肥胖的體重會導致膝關節的負擔加重，所以為了避免膝關節負擔重，我們就要控制好我們的...
工傷，相信大家都有聽過，工傷亦稱 公傷 、 因工負傷 。職工在生產勞動或工作中負傷。近日，有消息報道，因全國多地開始降雪，雪天路滑，在雪天摔倒受傷能不能算工傷？能不能報銷呢？人社部給出了官方答案，人社部指出：上下班途中滑倒摔傷不算工傷。其實，工傷的認定經常存在爭議，工作時突發疾病責任誰來擔？出差受到人身傷害誰擔責？如何提出工傷申請？哪些情形可以認定為工傷？？ 人社部指出，上下班路上受到傷害要認定為...
經過研究和調查，近30%的孩子出現了性早熟，如果他們沒有接受到治療，就會影響他們的學習和心理，同時也會降低他們的自信心，從而形成自卑心理。導致孩子性早熟的原因都有哪些？1、盲目的給孩子進補有些父母為了讓孩子贏在起跑線上，給孩子吃了大量有益於大腦和改善食欲的保健品，其中含有一些激素，如果長期服用，勢必會增加血液中激素的水準，最終導致早熟。2、接受性資訊比較廣泛現在孩子們接受資訊的管道比較廣。他們不僅...
很多人不知道中老年人更容易患心腦血管疾病，如腦血栓、腦梗死等。這些是非常有害的疾病，事實上，對於腦梗死，我們必須儘快發現問題，及時治療。那麼如何自我測試呢？如果有隱匿性腦梗塞，畫一個圓來知道！一味好藥防腦梗，非常了得!有沒有腦梗，畫個圈就知道!方法：在紙上每隔5mm畫四到五圈螺旋線。然後用另一根彩色筆在5mm間隔的中間畫一條線，這條線在10秒內畫好。檢測方法：如果該線有兩處以上，可以用螺旋線觸摸螺...
現在已經進入秋季，天氣逐漸轉涼，很多女性朋友體質比較冷，並且很容易出現手腳冰涼。事實上，手腳冰涼的危害還是挺大的，很容易造成血液迴圈不良，使得身體的免疫能力大大降低。在我們的日常生活中，除了讓手和腳保持暖和之外，我們還應該注意一些其他的事情，並且及時調理也是很重要。手腳冰冷的人如何調理？1、做好保暖工作手腳冰冷的人一定要做好保暖工作，因為保暖對很多手腳冰冷的人來說非常重要的，確保血液可以循環，即使...
一到換季，尤其是秋冬季節，天氣變冷，稍不注意，人就容易生病，所以為了預防疾病找上門，我們可以從下面4個方面著手，讓疾病遠離你。 一、 防“秋燥”秋天天氣乾燥，身體容易缺水而出現“秋燥”，燥邪傷人，表現情況為口幹、唇幹、咽幹、舌幹少津、大便幹結、皮膚乾甚至皸裂等一系列“秋燥症”。為預防“秋燥症”，應多吃滋陰潤燥的食物，比如芝麻、蜂蜜、銀耳、青菜之類的柔潤食物，水果可以選擇梨、葡萄、香蕉等水分豐富、滋...
想要保持年輕活力，延緩衰老，一個好的習慣是離不開的，但是生活還有一些小細節和壞習慣我們也需要注意和留心了，不然一不小心就會毀了你，讓你變老變醜，甚至還會危害身體健康。那麼都有那幾種呢？第一熬夜，不要以為自己年輕就不顧身體的休息經常熬夜，時間長了，不僅會影響容貌，變老變憔悴，同時還會增加心血管疾病以及早死的風險，所以保持充足的睡眠很重要。第二彎腰駝背愛玩手機，長期低頭或彎腰看手機，不僅會讓脊柱承受很...
頑固性頭痛是一種很常見的神經症狀。許多人有頭痛，超過90%的人幾乎每年有一次頭痛。據統計，全球每年約有40%的人患有嚴重的頭痛。大多數頭痛都是陣發性的，患者在頭痛時會感到非常不舒服，但當頭痛結束時，他們會好起來，忘記疼痛。引起頭痛的因素很多，有物理的、化學的、生化的或機械的，使你毫無抵抗力。根據疼痛的部位、性質、伴隨症狀和疼痛的演變，頭痛的原因一般可以找得到的。頭痛主要有以下幾種原因：一是物理因素...
人的智力和智慧與先天因素有關，但各種後天影響的素卻不容忽視。通過食物來強化大腦，通過藥物和食物來消除疾病、健身、增加智力，是為人們在成長過程中創造更聰明的後天條件。只有有意識地選擇有益於大腦和健康的食物，形成良好的飲食和健康習慣，我們才能擁有強壯的身體和聰明的大腦。同時，我們應該警惕哪6個壞習慣不利於大腦？你應該對以它們保持警惕。長期飽食長期暴飲暴食會導致腦動脈硬化、腦功能早衰和智力低下。因為當你...
貧血是怎麼定義的呢?貧血其實就是指迴圈血液單位容積內血紅蛋白低於正常值的下限。也就是說，女人低於110克/升，成人男人低於120克/升，而懷孕的女性低於100克/升。
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