中醫的博大精深相信大家都知道，廚房的香料信手拈來就有好幾個可以當藥，如蒜頭，茴香等。今天給大家講一個隨處可見的並且很低調的藥草，貓爪草。 記得小時候，夏天濕熱，媽媽會煲涼茶，很有規律的一周煲一次，可以解暑去濕，當時還真不願意喝這種黑黑的東西！可是現在明白一方水土養一方人。因為廣東的氣候原因夏天多雨水且溫度高，屬於濕熱的那種氣候，而夏天人們的身體大部分濕氣較重，且會出現水腫，熱氣等情況，並且因為氣溫...
如今隨著人們的生活水平的提高，很多人都會出去旅行，而可以選擇的交通工具也是越來越多，但是更多的人們還是會選擇做高鐵，火車一類的交通工具，因為他們準點也安全！一把如果以火車作為長途旅行的交通工具，那麼時間是會比較長，並且火車上販賣的食物是都偏貴且不一定合你的口味！因此坐火車的時候大部分人都會攜帶食物。以下推薦7種適合長途旅行吃的食物，希望有適合你的！推薦1：泡面在長途旅行中很多時候會看到人們買著幾桶...
胃乃食之府，而腸胃則是身體的重中之重，是承載身體能量的來源。既然腸胃那么重要，但我們仍舊會因為生活中的一些壞習慣，導致它損壞，致使腸胃不好，同時也影響我們的身體。
貧血是怎麼定義的呢?貧血其實就是指迴圈血液單位容積內血紅蛋白低於正常值的下限。也就是說，女人低於110克/升，成人男人低於120克/升，而懷孕的女性低於100克/升。
水占人體的百分之七十。這些水是運送各種營養成分的重要工具。皮膚的呼吸、腎臟的工作、血液的迴圈、心臟的跳動、細胞的活力都離不開水，都必須有水參與。
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