曬太陽,傍晚在河畔跳舞喝葡萄酒,又或是走訪19世紀就在河畔邊聚集,並被列為世界文化遺產的200多家書商,這個有趣的書商文化甚至還啟發了渥太華、北京以及東京,塞納河左岸聚集了世界知名的咖啡館。而徐志摩口中不去人生會有缺憾的花神咖啡以及隔壁一樣知名的雙叟咖啡館,都是你不得不認識的左岸經典。如果你穿越回20世紀,這裡能帶給你...
曬太陽?曬太陽顧名思義就是將皮膚置於太陽底下曬的過程,主要是起到補充維生素D也就是俗稱的“陽光維生素”,有研究顯示,人體內維生素D水準較高者比維生素D較低者的機體平均年輕5歲左右。而我們人體內所需的維生素D,有90%都需要依靠曬太陽而獲得,而常曬太陽才能促進維生素D合成,進而促進鈣的吸收,所以日常曬太陽還是很必要的,那...