聽說《長安十二時辰》完結有一陣子了
信息過於落後的小編火急火燎地打開APP准備補起來
有沒有同步補劇的小夥伴呀？
自從《長安十二時辰》播出以來
小編身邊可以說是好評不斷
劇情、演技、制作全都能稱之為良心作品
補起來更是津津有味
於是風靡起了一陣“十二時辰”熱潮
“時辰”是古代的計時單位
將一天分為十二個時辰
一個時辰等於現在的兩小時
今天小編就要拋出一個話題~
——“睡眠十二時辰”！
開玩笑開玩笑
真的睡滿24小時的朋友實在太罕見
不過按照小編的周末習慣
六個時辰以內還是不在話下的~
人們都說，成年人的每日睡眠應當保持6-8小時
你的睡眠時長有多少呢？
由於身體習慣的差異
導致每個人的睡眠時間也不盡相同
比如有的朋友生物鍾固定，准時准點起床睡覺
比如有的朋友工作繁忙，作息時間紊亂
還比如有的朋友認床
更換環境導致睡眠狀況一落千丈
休息質量下降，從而就能導致一系列身體不適
過度疲乏呀、神經緊繃啊、失眠啊、落枕啊等等
說到這裏，就讓我們一起來聊聊“落枕”吧~
落枕是一種常見病症
入睡前並無任何症狀
晨起後卻感到項背部明顯酸痛
頸部活動受限
多半是由於睡眠過程中
枕頭與睡眠姿勢不佳而導致的
常見的床上用品枕頭設計為中間高兩側低
睡覺時頸部脊椎沒有得到有利支撐
會在一晚上處於緊繃狀態
事實上，應當選擇中間低兩側高的睡眠枕
才能有效緩解頸部僵硬
使頸部在睡眠時間也能得到時刻放松~
看過來！這裏有一個枕頭特別適合你~
蜂後枕
劃重點：
有效保持承托頭部後腦
適合頸椎疼痛和失眠人士使用
方塊型中部較低凹的設計
填充了以優質的聚酯纖維制成的中空型圓珠
獲得多國專利注冊，質量有保證
其具有適當的柔軟度和回彈力
營造呼吸系統更優佳的睡眠環境
能讓肌肉放松，令血液循環得到改善
在支撐頸部脊椎與肌肉的問題上大有幫助~
蜂後枕能為頸梗膊痛和睡眠欠佳人士帶來無限的喜悅
物料環保和易於清潔
形狀硬挺不易塌陷，使用期限更長
時刻承托頭部與脊椎
舒緩頸膊疼痛及頸椎骨節的壓力
厚度適中，增加你的舒適感
大大提升使用者的睡眠質量~
今天你落枕了嗎？
快快將手中不合格的普通睡眠枕丟掉吧~
只有適合自己的才是最好的！
時刻保持身體健康
才能元氣滿滿地迎接未來每一天鴨！
感興趣的小夥伴們可以前往富美健實體店
體驗不同睡眠枕帶來的絕妙感受哦~
富美健旗艦店位於旺角，共六家專營店遍布香港各區
