如今隨著人們的生活水平的提高，很多人都會出去旅行，而可以選擇的交通工具也是越來越多，但是更多的人們還是會選擇做高鐵，火車一類的交通工具，因為他們準點也安全！
一把如果以火車作為長途旅行的交通工具，那麼時間是會比較長，並且火車上販賣的食物是都偏貴且不一定合你的口味！因此坐火車的時候大部分人都會攜帶食物。
以下推薦7種適合長途旅行吃的食物，希望有適合你的！
推薦1：泡面
在長途旅行中很多時候會看到人們買著幾桶泡麵進站，它是長途旅行的至佳伴侶。首先泡麵的價格相對於火車上的便當還是很便宜的，一個便當的錢可以買好幾桶泡麵，並且火車上的便當也不一定那麼可口，相反泡麵的口味可以大眾皆宜啊！
坐過火車的人們都知道，在飯點的時候會看到人們不約而同的去裝熱水的地方泡一桶泡麵，並且即使那個時候的你不餓，但是當聞到泡麵的味道時，你也是會覺得真香。尤其早上還在火車上，飢腸轆轆，那一股泡麵的香味試問有誰受得了哦?
推薦2：全麥麵包
第二個可能你會想不到是全麥麵包，為什麼是它？首先它購買很方便，並且便於攜帶，但是最重要的是它有豐富的營養，而且跟其他食物都非常的搭，可以說是百搭了，隨意的加點蔬菜，水煮雞蛋不就是一個三明治了嗎！
推薦3：八寶粥
第三個是八寶粥，確切的說應該是罐裝八寶粥，相信很多網友都吃過它，原來八寶粥是有火車“小霸王”的稱號的，隨處在超市或者便利店都可以看到它的蹤影，購買方便又便於攜帶，再加上它有多種豆類穀類熬製而成，口感軟糯，並且如果你覺得麵包太乾，泡麵太油膩，那麼選擇它就對啦！
推薦4：常溫酸奶
火車上的空間是有限的，因為人多擁擠，並且會不是飄散的奇怪的味道，呼吸都困難哦。坐得太久腿腳也會發麻，並且胃消化也會出現不暢的問題，所以酸奶是有幫助腸胃蠕動，促進消化的作用，以達到調節腸胃的健康，注意這裡說的是比較濃稠的酸奶，不是那種優酸乳飲料！
推薦5：堅果
漫長的旅途會顯的很無聊，這個時候你肯定會跟一同旅行的小夥伴嘮嗑，聊天。這個時候就少不了瓜子花生啦，它們不僅好吃香脆，還含有豐富的蛋白質，可以適當的補充營養。切記要注意火車上的衛生，不要亂丟垃圾！
推薦6：水果
吃了很多堅果以後不免會出現口乾上火的情況，那麼這個時候來一個蘋果怎麼樣？除了可以解渴，還可以補充維生素，不管是蘋果還是梨，你都會經常在火車上看到它們！
推薦7：水煮雞蛋
小編坐火車的時候都會帶上兩個水煮雞蛋，因為它可以提供蛋白質，並且它和全麥麵包可以絕配哦，口感和味道都很不錯，重點是便於攜帶，且不膩人。
