想要健康紅潤肌膚 皮膚保養步驟不能亂

清潔面部皮膚

肌膚除了醫美外,日常的皮膚保養早晚不能間斷,細心呵護才能養成嬌嫩水靈靈的白皙膚質,特別是對於日常容易敏感的敏感肌而言,除了產品的成分需要注意外,正確的皮膚保養步驟更是不能間斷,夜間與早上的護膚除了給肌膚細胞補充足夠的營養物質,還隔絕了外界有害物質對皮膚的入侵,分享日常肌膚護理流程,一起建造健康肌膚。

1.清潔面部皮膚

清潔面部妝容及污垢是日常皮膚保養護理中重要且簡單的一個步驟,只有完全清潔乾淨污垢才能打開肌膚細胞入口,使後續的各種護膚產品發揮其重要的功效。市面上的洗面產品眾多,選擇好適合自己膚質的最為重要。一般對於敏感肌的人而言,選擇溫和的潔面產品能夠降低對肌膚的傷害,使用潔面產品揉出泡泡再在臉部輕柔按摩30秒後用清水洗淨即可,同時每週進行一到兩次的去處老廢角質。

爽膚水保濕

2.爽膚水保濕

潔面後,下一個步驟就是使用爽膚水給肌膚做一個基礎的保濕工作。可以用化妝棉蘸濕爽膚水在臉上進行擦拭,也可以敷在臉頰以及脖子等部位。或許直接將爽膚水倒在手掌上,然後敷在臉上用手輕輕拍打。

眼霜淡化細紋

3.眼霜淡化細紋

25歲以後,膠原蛋白會逐漸流失,面部表情較多的女性應使用眼霜進行護膚。眼霜可以擠一點綠豆大小,用左右無名指蘸揉,然後輕輕推開黑眼圈下,再讓眼霜被手指“點”到皮膚吸收。

精華保濕提亮

4.精華鞏固

精華主要用來補充皮膚缺乏的營養。我們的皮膚每天都會受到太多的環境壓力和精神壓力。使用精華乳可以起到很好的護膚效果,保持皮膚緊致、光滑、滋潤。

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5.早晚的皮膚保養護理

夜間肌膚會代謝和修復,那麼這時候可以做抗皺護膚,多按摩治療面部,提拉麵部肌膚,疏通患者面部經絡,加快促進血液循環,讓肌膚增加緊致。在睡前我們也要關燈,在黑暗中肌膚反而更利於修復。早間的護膚可以做簡單的護膚,出門前要記得塗抹防曬霜,避免使用紫外線的直接進行照射,這也是皮膚保養步驟中的的重點。

除此以外,當我們做日常的皮膚保養期間還必須養成一個好的生活飲食習慣,早睡早起,當鍛煉,保持良好的身體,只有身體健康心情愉悅人的精神氣色才會好,通過一個人的氣色可以直觀感受到健康及心態。